Chocolate gelado....

Meu lanche da manha em Mongaguá - litoral de São Paulo

Esse chocolate gelado é tudo de bom....depois que sai da prefeitura de Mongaguá onde fui buscar meu IPTU, fui a uma cafeteria (desculpem mas esqueci o nome) e vi que tinha essa opção...resolvi experimentar...

Simplesmente delicioso e ainda servido nesta taça que é uma gracinha....amei td..o local, o atendimento...o valor da bebida foi R$5,00, mas valeu a pena....

Tudo bem eu sei que é calorico, mas uma vez na vida e outra na morte podeeeeeee....rsssss

Bjosss...

Fotos...

Só não fotografei o café da manhã pois tive de ir ao médico com meu pai....mas quando voltamos ele me levou a um restaurante self-service de peixe....tenho que admitir que foi o melhor que já fui....comi tabule, arroz, feijão e salmão e tomei suco light de uva....

Meu almoço.....uma delicia

Ao longo do dia vou postando a minha alimentação....

Update

Lanche da tarde: pão de queijo e suco de uva Activia

Foi dada a largada......

Ola...td bem???

Lembram-se do ultimo post que publiquei mes passado..???...pois é...hoje começaram minhas reformas...e já comecei com uma ótima noticia, mesmo tendo literalmente exagerado ontem na churrascaria  (permito que me puxem a orelha...rsss), consegui eliminar quase 1 kg....me pesei hoje e estou com 74, 6 kg...iupiiiiiii....
Agora vem as reformas que pretendo na minha vida a partir de hoje que estou de férias....ebaaaaaaaaaaaaa

1- reeducação alimentar e exercicios 3 veses por semana no minimo (neste calor ta impossivel sair pra caminhar, portanto farei biciclete ergometrica)
2 - fotografar meus pratos
3 - procurar novo emprego
4 - renovando aos poucos meu guarda-roupa
5 - me cuidar mais... (já mudei a cor do meu cabelo que ficou divino), fazer as unhas a cada 15 dias
6 - localizar uma casa nova para meu pai e eu, pois onde moramos ficou enorrrrrrrrrrrrme depois da morte da mamãe a quase dois anos
7 - me divertir, pois ando caseira demais
8 - me pesar APENAS 1 VEZ NA SEMANA...

Essa é minha lista de prioridades, caso apareçam mais algumas vou acrescentando....

Ahhh...estava me esquecendo de mais uma...9 - APARECER MAIS NO BLOG...rsssss

Bjossss.....

Reformas...

Olá....td bem com vcs....??? antes de mais nada quero desejar a todos uma Feliz Ano....que seja um ano de muita paz para todos...e muito light tb....rssss

Gente seguinte...vou ficar afastada por um tempo do blog...estou fazendo umas mudanças...principalmente na minha vida (pessoal e profissional)....

Quero resolver algumas coisas, pendencias etc....meu trabalho ocupa a maior parte do meu tempo para que eu coloque isso em pratica....mes que vem estarei em férias ai sim posso vir aqui com mais frequencia...ok???

Torçam para que essas mudanças deem certo...orem por mim....

Bjosss.....

Lágrimas Ocultas


Se me ponho a cismar em outras eras
Em que ri e cantei, em que era q'rida,
Parece-me que foi noutras esferas,
Parece-me que foi numa outra vida...

E a minha triste boca dolorida
Que dantes tinha o rir das Primaveras,
Esbate as linhas graves e severas
E cai num abandono de esquecida
E fico, pensativa, olhando o vago...

Toma a brandura plácida dum lago
O meu rosto de monja de marfim...
E as lágrimas que choro, branca e calma,
Ninguém as vê brotar dentro da alma!
Ninguém as vê cair dentro de mim!


Florbela Espanca

Orações....

Pessoal...me perdoem pela ausencia mais uma vez....mas é que minha vida anda numa correria e não teho tido tempo de postar...

E também venho aqui pedir orações por minha querida avó...ela não esta nada bem e recebi a noticia quando voltava no trabalho......

Isso me deixou muito preocupada, pois muitos procedimentos os médicos não fazem mais devido a idade avançada...

Conto com asa orações de vcs....
Bjossss

Brilhe.....

'Perguntei ao sol
Qual o segredo
Para sempre iluminar
Ele respondeu:
Perca o medo 
Deixe seu coração falar
Perguntei a flor
Qual a magia
Para tudo perfumar
Ela respondeu:
Sorria!
Só amor irá exalar
Perguntei a lua
Qual o mistério
Para o poeta inspirar
Ela disse baixinho:
Aceite o brilho dos outros
Você também pode brilhar! "