Trabalho + Alimentação + Atividade Física - Como conciliar tudo???

Vida de professora não é fácil...quem exerce essa linda profissão entende o que estou dizendo...desde que arrumei esse emprego que minha vida mudou ao extremo....não sobra tempo para praticamente nada....todos os dias estou procurando algo novo para apresentar aos alunos, projetos para colocar em prática...é muita coisa...

Minha alimentação não é a perfeição, mas também não é a treva...amanhã por exemplo que sera um dia extremamente cheio, meu almoço sera um lanche natural no pão integral com alface, queijo branco peito de peru, chester ou atum, uma lata de chá mate leão zero açucar ou Ades Zero, e de sobremesa um potinho de salada de frutas....

Minha atividade física gira em torno das aulas....estou sempre caminhando na sala, subo e desço muita escada para buscar os alunos, ou prestar algum serviço para escola...só paro quando é hora do almoço...

Gente...sinto falta das aulas de Zumba....mas não tenho tempo de praticar pois chego extremamente cansada em casa...e nem sempre chego no mesmo horário...isso de certa forma tem me chateado bastante....mas vamos ver como ficara as aulas daqui pra frente...

Amigas (os) vou indo....passei mais para dar uma satisfação a vocês e que estou com saudades de todos e admito que não sei quando voltarei aqui...fazer o que...vida corrida é assim mesmo...

Beijos....