2 de abril de 2017

Preparar...apontar...fogoooo

Bom dia pessoal...amanhã começa o meu desafio de 30 dias para dar uma secada nas gorduras...não pude começar como gostaria, pois estava (e estou) cheia de coisas a fazer do trabalho...mas amanhã mesmo assim bora dar a largada ao desafio....

De início, amanhã farei uma caminhada cedo (bem cedo) para poder chegar em casa a tempo para se arrumar para o trabalho....mas antes disto irei me pesar em jejum para dar o start no peso....

Também pretendo postar a alimentação, o que fiz durante o dia etc....

Então...quem esta nesta comigo???...bora lá viver mais???


Ótimo domingo a todos!

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