18 de junho de 2010

Música para final de semana....

Para quem tem namorado (o que não é meu caso), marido (nem isso...rsss) etc, deixarei uma musiquinha para voces curtirem esse final de semana juntinhos....

Como sabem eu adoro musica anos 60/70/80....então escolhi essa do grupo The Spinners chamada I don't wanna lose you....tem um trecho nesta música que traduzida é assim: "eu não quero te perder, te amo do jeito que vc é"....lindo não???....

Bjos...e bom final de semana a todos(as)

17 de junho de 2010

Tem dias....

....que voce literalmente tem que comer algo um poquinho calórico ( pouquinho???...desde quando pão doce recheado é pouquinho calórico???..fui tão modesta agora...hahahahahahaha)....uma vez na vida não faz mal, desde que não se torne um hábito...
Beijos...

Pão doce recheado e chá verde

14 de junho de 2010

Cestas de Café da Manhã/Chá da Tarde...

Como eu havia falado, faço lindas cestas de café da manhã/chá da tarde e maternidade...deixarei aqui duas fotos de modelos de cestas que monto...são recheadas de produtos de altíssima qualidade, e não é pouca coisa não...a minha cesta tradicional tem no total (incluindo o brinde, os mimos) 35 itens....essas entreguei no dia dos namorados bem cedinho...
Qualquer informação e/ou encomendas deixe seu nome/localidade/e-mail para que eu entre em contato ok??

Bjos...




1 de junho de 2010

Curando com o sabor do gengibre....

 "Ainda estamos no outono, mas já é possível sentir o friozinho chegando, por isso, este é o momento ideal para falarmos mais sobre uma raiz muito preciosa, capaz de trazer muitos benefícios ao organismo: o gengibre.

Cultivada e muito utilizada no Oriente há milhares de anos, o gengibre (zingiber officinalis) é um ingrediente básico e quase obrigatório nas culinárias japonesa, tailandesa e chinesa e indiana. Mas suas propriedades vão muito além do sabor forte e picante, que normalmente agrada o paladar e confere um toque todo especial aos pratos que são preparados com ele. Na medicina ayurvédica, por exemplo, é chamado de “remédio universal”, pela grande variedade de benefícios que proporciona à saúde.

O gengibre produz calor no organismo e age de forma eficaz em casos de gripes, tosse, rouquidão, congestão nasal, dores de garganta e outras infecções, atenuando seus sintomas e fortalecendo o sistema imunológico, por isso, sua utilização é muito indicada para tratar e prevenir os males a que estamos sujeitos durante as épocas mais frias do ano.

Esta capacidade de esquentar o corpo também provoca uma aceleração no metabolismo, ativa a circulação, estimula a mente e mantém a vitalidade. Uma boa dica é fazer um escalda pés ou preparar um banho com algumas gotas do óleo essencial de gengibre naqueles momentos em que nos sentimos sem ânimo, apresentando sintomas típicos de depressão, ou esgotados após um dia estressante de trabalho, por exemplo.

É antiinflamatório, antibactericida e alivia dores musculares, de cabeça e cólicas menstruais. Nos casos de contraturas musculares, lombalgia, cervicalgia, reumatismo e artrose, pode-se massagear as regiões afetadas com o óleo essencial diluído em óleo vegetal, fazendo movimentos fortes e fricção, que produzirão efeitos de aquecimento e analgesia.

Pesquisas também comprovaram sua atuação no sistema digestivo e é ótimo para combater náuseas e enjôos, inclusive por pessoas que sofrem com estes sintomas durante deslocamentos de barco ou de carro. Apesar de sua ingestão ser contra indicada durante a gravidez, as mulheres podem utilizar algumas gotas do óleo essencial em um difusor de aromas para aliviar os enjôos característicos dos primeiros meses de gestação. Pacientes que estão sendo submetidos a tratamento com quimioterapia também experimentam um grande alívio das náuseas causadas pelos medicamentos.

Você pode incluí-lo no preparo de diversos alimentos, como sucos, sopas, saladas e refogados. Para um uso mais medicinal, o ideal é preparar um chá com as raízes e consumi-lo entre as refeições. Você pode também misturar com outras ervas, como hortelã, eucalipto e capim limão, se o objetivo for tratar de problemas causados por gripes e resfriados. O consumo diário do chá é muito eficaz na prevenção de crises de enxaqueca. Para combater enjôos, basta mastigar um pouco dele cru, com exceção das gestantes, que devem utilizar apenas o óleo essencial, num difusor de ambientes. Também é encontrado, em lojas de produtos naturais, em forma de comprimido e tintura."

fonte: site Yahoo (01/06/2010)

P.S. eu adoro gengibre, principalmetne acrescentado em algum chá....fica divino...
Beijos....

NOVO BLOG!

Pessoal segue o endereço do meu novo blog: http://saudavelebelaaos40.blogspot.com Aguardo vcs todos por lá Bjos....