30 de outubro de 2010

O que vale na vida…???

“O que vale na vida não é o ponto de partida e sim a caminhada.
Caminhando e semeando, no fim terás o que colher. (Cora Coralina)”

 

Bjos…ótimo feriadão para todos e bom voto…

 

P.S. A RA esta nos eixos, já consegui eliminar um pouco de peso, e agora estou a procura de uma academia (pesquisando preços, localidade, atividades oferecidas etc…)

26 de outubro de 2010

Outubro Rosa - eu apoio e você???

A finalidade desse blog também é informar, alertar...isso são dados verdadeiros e assustadores...certa de 10.000 mulheres morrem por ano devido ao câncer de mama.

E as vezes nem é porque a paciente não foi procurar ajuda...infelizmente nosso sistema de saúde é defasado por demais, a espera chega a ser de meses (e se brincar de 1 ano)...e devido a essa situação, descobre-se a doença tardiamente....

Outros é porque existem amigas que tem medo do diagnóstico, o que é absolutamente normal, mas acabam não indo ao médico...

Minha saudosa mãe teve câncer de mama....mas por descaso do nosso sistema de saúde ( e olha que nosso presidente e sua candidata acham que tá uma beleza) o tumor cresceu em 18 cm e foi necessário fazer a mastectomia no Hospital Pérola Byington (Centro de Referencia de Saúde da Mulher), onde ela foi tratada como ser humano...graças a Deus foi tudo muito bem, ela reagiu calmamente, fez os tratamentos...e não faleceu de cancer, pq ela já estava limpa....

Então mulheres...façam seus check-ups anuais...façam sempre o auto-exame, pois ao detectar qualquer carocinho, vá ao seu médico de confiança, posto de saúde....pois o problema detectado no ínicio as chances são praticamente totais de cura, sem necessidade de mutilação....

E não pensem que o problema acorre só com mulher não....existe sim e ainda é pouco divulgado o câncer de mama masculino...então mulheres arrastem seu namorados/maridos para o urologista também para exames anuais...

E mulheres a partir dos 40 anos, não se esqueça da mamografia ok???

Bjos...e cuidem-se...

20 de outubro de 2010

Engordei...

...pois é...consegui engordar um pouco mais de 2kg...fiquei extremamente chateada quando sai da farmácia...

Até pensei (pura inocencia desta pessoa que vos escreve) que a balança poderia estar desrregulada...a farmaceutic, que por sinal é uma amiga, disse que tinha sido feita manutenção dela segunda -feira e que a mesma tinha chegado ontem...

Bem...agora não adianta chorar o leite derramado...e ver onde esta errando e consertar...e mais...estava adiando isso, mas agora vi que não tem outro jeito....to indo pra academia...vou me apertar no orçamento, mas sera por uma causa nobre...

Bjos...

15 de outubro de 2010

You Are Loved (Don't Give Up)

Sabe aquelas situações que voce pensa naquela famosa frase "ninguem me ama, ninguem me quer"?. Pois é, eu estava me sentindo assim.

Mas quando ouvi essa música de Josh Groban (que sou fã) pensei comigo: "Tenho amigos que quando precisei me estenderam a mão, tenho um pai que me ama...o que afinal eu quero mais?"...sei que falta um grande amor para dividir minha vida, mas tenho certeza que vai chegar...afinal "you are loved (vc é amada), don't give up (não desista)...

Bjoss..



You Are Loved (Don't Give Up)


Don't give up
It's just the weight of the world
When your heart's heavy
I...I will lift it for you

Don't give up
Because you want to be heard
If silence keeps you
I...I will break it for you

Everybody wants to be understood
Well, I can hear you
Everybody wants to be loved
Don't give up
Because You Are Loved

Don't give up
It's just the hurt that you hide
When you're lost inside
I'll be there to find you

Don't give up
Because you want to burn bright
If darkness blinds you
I...I will shine to guide you

Everybody wants to be understood
Well, I can hear you
Everybody wants to be loved
Don't give up
Because You Are Loved

(You Are Loved)
You Are Loved
(You Are Loved)
Aaaaaahhhhh

Don't give up
(Don't give up)
It's just the weight of the world

(You Are Loved)
Don't give up
(Don't give up)

Everyone needs to be heard
(Don't give up)
You Are Loved
(You Are Loved)
(Don't give up)

11 de outubro de 2010

Feriadão

Fui viajar com amigos para passar somente dois dias em minha casa em Mongaguá (litoral de SP). Mas foram os dois dias em que pude pelo menos me divertir, rir (coisa que ultimamente não tem sido espontaneo desde que mamae morreu), passear um pouco no centro...resumindo, relaxei bastante, mesmo o tempo não tendo ajudado muito

A R.A admito que não segui a risca pois era muito pão de hamburguer, cachorro quente, refrigerante...ainda bem que almoçavamos em restaurantes que tinha coisas mais saudaveis como salada...

Mas descansei bastante e vou retormar a RA para no final de ano entrar na casa dos 60 e poucos quilos....

Bjos...e ótimo feriado...

NOVO BLOG!

Pessoal segue o endereço do meu novo blog: http://saudavelebelaaos40.blogspot.com Aguardo vcs todos por lá Bjos....