Olá....minha felicidade esta estampada em meu rosto....ontem ao subir na balança, tive a grata surpresa de eliminar mais 0,800 kg....pode parecer muito pouco, mas para mim é uma grande vitória na luta contra a balança....
Mamãe esta super bem... amanhã ela passara no mastologista para saber se fará ou não quimi0terapia/radioterapia....estamos em oração para que ela não precise....e tb passara na nutricionista (sim....pacientes que tem ou tiveram cancer, eles encaminham para a nutricionista para passar uma RA adequada e tb alimentos que de certa forma evitam que o cancer volte...é claro que não boba nem nada pegarei algumas dicas para mim tb....rssssss
Meu final de semana foi muito bom...segui a RA direitinho.....até resolvi fazer o seguinte....a cada final de mes, para cada quilo eliminado, me darei um presente no valor do peso eliminado. Por exemplo: em novembro eliminei 6 kg, me presentearei com algo no valor de até R$6,00....o que acham....????
Quanto as receitas, ainda estamos vendo o que faremos de ceia nesse Natal / Ano Novo...só sei que uma já esta definida...mas é surpresa.... :)
Bjos....excelente semana a todas.
"Dentro dela tem um coração bobo, que é sempre capaz de amar e de acreditar outra vez. Ela tem aquele gosto doce de menina romântica e aquele gosto ácido de mulher moderna.” Caio Fernando Abreu
17 de novembro de 2008
10 de novembro de 2008
Primeira semana do novo Desafio....
Olá a todas...estava meio atarefada aqui em casa, mas as coisas já amenizaram e deu para dar uma passadinha aqui.....
Tenho muitas coisas para contar a voces. Mas vou contar tres.
1º: Emagreci 1,200kg em apenas 1 semana...Urrruuuuuuuuuuuuuuu......
2º: Fui ao médico na sexta-feira e ele me liberou para voltar a fazer exercícios, moderadamente, pois devido ao excesso de peso sentia dores nos joelhos, principalmente o esquerdo....
Tenho muitas coisas para contar a voces. Mas vou contar tres.
1º: Emagreci 1,200kg em apenas 1 semana...Urrruuuuuuuuuuuuuuu......
2º: Fui ao médico na sexta-feira e ele me liberou para voltar a fazer exercícios, moderadamente, pois devido ao excesso de peso sentia dores nos joelhos, principalmente o esquerdo....
3º Ontem fui ao estadio do Pacaembu para realizar um sonho de criança. Comprei meu ingresso para assistir ao show de Sir. Elton John em Janeiro aqui em SP....urrrrrrruuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu...e de pista VIP (chique não...???...rssss)
Estou tão feliz, tão emocionada que até segui a RA ontem...rssssss.....é verdade...eu era uma das que cometia esse erro de achar que sabado e domingo podia-se literalmente "enfiar o pé na jaca"....definitivamente isso ACABOU....
Quanto as receitas, estamos selecionando as que certamente serviremos na noite de Natal e Ano Novo aqui em casa, até mamãe esta ajudando nisso...rsss...ela quer um Natal/Ano Novo bem light. Tenho muitas receitas aqui em livros, revistas, cadernos antigos de minha mãe, receitas de familia...etc....
Bjosss.......
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